Blog plný receptů, článků, fitness, cviků a mé cesty se právě rozjíždí a postupem času se můžete těšit na pořádnou nálož zdravých, chutných receptů! :))

Tvarohovo-jablečný dortík

9. června 2015 v 5:44 | Týnka |  Koláče, buchty, dorty
Výborný snídaňový dortík, vláčné těsto, jemná chuť tvarohu a jablíček :) A úžasné osvěžení hned po ránu :)





Ingredience:
Na těsto:
50g pomletých ovesných vloček
lžička kokosového oleje
lžička medu
1 bílek
půl většího jabka nastrouhaného
10 g vlašských ořechů
štipka soli, štipka skořice

Na náplň:
Půl vaničky odtučněného jemného tvarohu
lžička medu

Postup:
Všechny suroviny na těsto spolu smícháte a vylejete do malé formičky vyložené papírem na pečení nebo vymaštěné. Dáte péct na 170 strupňů cca 30 minut. Zatím si připravíte náplň - smícháte tvaroh s medem a trošku vody. Po vychladnutí těsta ho rozkrojíte a potřete náplní, posypetě druhou půlkou nastrouhaného jablka a zaklopíte druhou částí těsta a potřete vrch tvarohem a můžete posypat plátky mandlí :) Nejlépe chutná na druhhý den, když se spojí všechny chutě a je pořádně uleželý a vychlazený :)

Dobrou chuť! :)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama